なぜこの練習をするのか
スポーツの世界では、以前は指導者がやれと命じたことを黙々とこなしてきた、という印象が強かったのですが、今は、なぜこの練習をやるのか、選手自身がいろいろと考えるようになった。 これは科学的にいろいろなことが解明されてきたこ… 続きを読む »
スポーツの世界では、以前は指導者がやれと命じたことを黙々とこなしてきた、という印象が強かったのですが、今は、なぜこの練習をやるのか、選手自身がいろいろと考えるようになった。 これは科学的にいろいろなことが解明されてきたこ… 続きを読む »