気分転換は上手に そんなに長い時間、集中力は続かないし、疲れてくれば当然、解ける問題のペースは落ちていきます。 だから、上手に休息をとったり、気分転換をする必要があります。 そんなときは、ちょっと子どもと遊んでみるのもひとつの手です。 私… 続きを読む »